Formation à l'assertivité

Intégrer le modèle d'assertivité qui permet de choisir la bonne posture en fonction des circonstances

Prérequis: Formation gestion des conflits et maîtrise des émotions

Cette formation entraîne à l'efficacité comportementale

Le comportement efficace fait sortir le meilleur d'une situation.

Il repose sur une capacité d'observation au dessus de la moyenne et sur des valeurs qui permettent une conduite humaine plus sure.

La métaphore est "qui sait se conduire, tout comme le pilote automobile ne termine pas dans le décors !"

Ceci se mesure par :

• un sentiment de paix,
• une absence de tensions mentale et corporelles.
• Moins de brutalité émotionnelle.
• Plus de douceur comportementale.
• Une conscience plus grande des sensibilités humaines.
• Une capacité à rester positif même dans l'adversité.
• Une plus grande estime de soi et des autres.

Modèle d'assertivité

Intention, attention, lâcher-prise, comprendre, faire un choix, s'appuyer sur une valeur et agir

Pour bien comprendre ce modèle, suivre la formation à la gestion des conflits et à la maîtrise des émotion est nécessaire

Chacun sera invité à présenter au moins une ou des situations où il souhaiterait mieux s'affirmer.

Le transfert de connaissances se fera à partir de cas pratiques et d'exercices proposés par le formateur.

Les situations où être assertif est nécessaire sont nombreuses

• Comment obtenir réparation suite à une erreur ?
• Comment imposer son point de vue ?
• Comment refuser en s'épargnant un conflit sans intérêt ?
• Comment aller au conflit s'il semble que ce soit la seule solution ?
• Comment recadrer avec assertivité ?

4 résultats fondamentaux :

• Une augmentation du leadership.
• Une confiance accrue des interlocuteurs.
• Une expression plus libre des idées.
• D’une manière générale, une amélioration du relationnel.