Assertivité et affirmation de soi

Lâchez les interdits infondés, devenez assertif réputé

Dans le professionnel, le personnel et le management.


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Que signifie s'affirmer ?

Vous affirmez revient à ne plus subir les situations qui vous pesaient.

Convainquez-vous de deux choses

Vous possédez vos propres talents uniques et la capacité à forcer le respect, mais si vous ne parvenez pas à vous faire reconnaître comme les autres, c'est que vous manquez de compétences en affirmation de soi.


La faible Affirmation de soi coince

Elle conduit à finasser, vociférer, gueuler, ruminer, s’écraser… ou à procrastiner.

C'est inefficace.

Le coaching $logoAgir, vous entraînera à faire autrement !


Vous retirerez ce « petit caillou dans la chaussure » qui vous empêchait d'être assertif pour agir de façon plus stratégique


Vous prendrez soudain conscience que votre difficulté à être assertif n'était en rien un élément de votre personnalité.

Jean - chef de service lean manufacturing

Ce coaching sur la communication et l'affirmation de soi avec mes supérieurs et collègues m'a beaucoup aidé. J'ai apprécié les qualités de damien, sa communication fluide et simple. Il a l'art d'expliquer des choses compliquées et de les rendre simples et compréhensibles. J'ai senti derrière cette apparente simplicité une grande maîtrise et expérience. Si c'était à refaire, je referais ce coaching.

Plus de témoignages...

Agir avec affirmation de soi, pour éviter de vous crisper dans la compétition interne ou externe de l'entreprise, deviendra comme une seconde nature.

Libérez, avec l'aide de votre coach, toutes vos capacités, agissez avec affirmation de soi en un temps record !

Un cercle vertueux se mettra en place dans votre métier de manager :

Vos frustrations s'atténueront, vos sentiments d’épanouissement et de bien-être grandiront.

Affirmation de soi - Tout savoir !


Vous comprendrez comment :


... et plus encore en travaillant avec votre coach d'autres sujets importants.


Le coaching $logoAgir optimise les capacités humaines, dont "affirmation de soi".

Le manager s'enferme trop souvent dans une image qui bride sa capacité à manager.


Soit il est considéré comme trop gentil ... et on profite de lui. Soit il est considéré comme trop brutal... et il a l'illusion d'être suivi !

Le coaching $logoAgir vous aidera à agir avec affirmation de soi. Vous ferez preuve de gentillesse, brutalité, délicatesse ou détermination... en fonction de l'exigence de la situation.

"Assertivité" qui rend libre, sera votre atout maître pour :


Affirmation de soi - Tout savoir !

Faible affirmation de soi, les conséquences

Sylvie 

« J'ai un MBA d'HEC et j'ai fini par intégrer les comités de direction des entreprises où j'ai travaillé. Seulement, j'ai du mal à vivre les relations conflictuelles avec mes collègues. Je ne supporte pas les attaques et, dans ce cas, je ne sais pas garder mon calme, je préfère couper le contact plutôt que de m'expliquer, je ne sais pas faire face, je hausse le ton mais n'arrive à rien de positif, au point d'envisager à chaque fois de donner ma démission. Ça me mine sérieusement et ça risque de compromettre ma carrière.»


Christian

« … Je suis rédacteur en chef dans une association qui édite une revue médicale. En deux ans, j'ai fait passer mes idées pour que la revue soit totalement refondue. Cela m'a valu l'éloge de nos lecteurs, mais beaucoup d'inimitiés en interne. Aujourd'hui, où nous allons prendre le tournant internet, certains voudraient me faire payer ce succès en m'écartant de ce projet qui est vital pour la survie de la revue.

Je suis un créatif, un expert et non un politique. J'aurais besoin d'apprendre à m'affirmer dans ce panier de crabes pour prendre ma place dans ce nouveau processus nécessaire à la survie de notre revue ... »

Les initiés du coaching recommandent cette approche

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Développez un management assertif

Soyez reconnu par vos pairs.

Soyez suivi dans vos idées.

Affirmez votre style.

Défendez vos intérêts avec adresse.

Et faites éventuellement un bilan que nous orienterons sur un objectif d'affirmation de soi.


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