Lâcher Prise

Un outil pour retourner la situation à votre avantage

Lâcher prise ou retourner le négatif en positif

• Il évite de se laisser enfermer dans de mauvaises situations .

• Il permet de se sortir de situations en apparence sans solution.

Il consiste à aiguiser l'attention pour agir sans mental.

Performance et efficacité augmente, mais sans tension..

Pour comprendre, serrez fort votre poing quelques secondes

Serrez-le jusqu’à la douleur.

Maintenant, relâchez votre poing et voyez peu à peu la douleur disparaître et le bien-être gagner votre bras.

Voilà l’effet du lâcher-prise, … ça va mieux ?

Le lâcher prise évite de se noyer dans un idéal

Comme ce pratiquant de ski nautique !

Il avait parié qu'il tomberait à l'eau après les autres.

Cela dit, il tomba comme eux et lorsque le bateau fit demi-tour pour le récupérer à l’endroit de la chute, … il ne trouva personne.

Qu’elle ne fut pas la surprise du pilote de voir la personne sortir la tête de l’eau derrière le bateau,  en suffoquant.

Elle était restée accrochée à la traine au lieu de la « lâcher », ceci au péril de sa vie afin de gagner son pari, et elle avait bien failli se noyer.

Lâcher-prise est à la base d’un art martial comme l’Aïkido

LÂCHER PRISE donne de l'efficacité aux combats.

Les pratiquants se sortent de situations, en apparence inextricables, par la pratique du lâcher-prise associée à l’acception.