Coaching sur la gestion du stress

Comment gérer le stress

Pour rester mobile et performant ?


coaching sur la gestion de stress

La pensée est un don merveilleux, mais dans l'action elle déforme la réalité et rend fébrile.

Là, diminuer le stress devient la priorité pour améliorer nettement la performance.


L’accompagnement :


Public visé
(globalement)

Les personnes souhaitant évoluer dans leur travail, attirées par la prise de responsabilités et un poste plus valorisé.

Public visé
(précisément)

Les personnes subissant quotidiennement une forte pression dans leur fonction et ayant beaucoup de responsabilités.

Objectif professionnel

Gagner en sérénité et en contrôle de soi, grâce à une méthode de gestion du stress innovante.

Outil

Coaching –$logoAgir.

Durée

10 séances de coaching.


Documents complémentaires


<< Fiche confiance en soi

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Fiche communication >>