Coaching sur la confiance en soi

Comment mieux réussir au travail et plus s’épanouir ?

Voir méthode confiance en soi


Ce coaching donne les outils pour éviter crises de panique, angoisse de l’échec et autocensure.

Ainsi, confiance en soi et envie d’oser plus grandissent.



Conséquences d’un manque de confiance en soi

Il se traduit souvent par un ‘malaise’ qui amène à :

  • Éviter de parler en public, ou alors rarement et avec intense stress.
  • Ne pas oser donner son opinion ou exprimer ses idées, alors que ses concepts  apporteraient un réel plus à l’entreprise.
  • Encaisser les critiques injustes et s’en vouloir de rester passif.
  • Trop réfléchir, de peur de se tromper et perdre du temps.

Ce coaching fait découvrir l’origine du problème, et les moyens pour le réduire, et la confiance se débloque.

La vie professionnelle change enfin.

 

Public visé 
(globalement) 

Les personnes souhaitant évoluer dans leur travail, attirées par la prise de responsabilités et un poste plus valorisé. 

Public visé 
(précisément) 

Les personnes manquant d’assurance et d’estime de soi, appréhendant par exemple la prise de parole en public. 

Objectif professionnel 

Gagner en assurance, développer l’estime de soi. 

Outil

Coaching –Agir>>Juste&Efficace

Durée 

10h de coaching face  à face ou au téléphone. 



Retour catalogue

Fiche gestion du stress >>