Gestion du stress du dirigeant, du consultant …
Venez à bout de ce problème de stress en seulement 9 semaines !
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Commencez-vous votre journée avec du stress et déjà fatigué ?
Vous sentez-vous au bout du rouleau, moins bon qu’il y a quelques temps, ou en manque d’énergie ? Avez-vous une difficulté à maintenir votre concentration, à vous endormir ?
Etes-vous, en ce moment, facilement irritable, à "fleur de peau", dans l’incapacité de gérer vos émotions ? Expérimentez-vous une tension et un stress permanent ?
ATTENTION ! La ligne rouge est atteinte,… peut-être dépassée même… ce qui est dangereux pour votre santé !
Écrivez-nous sans attendre : Oui, je souhaite échanger avec un coach
La liste de tous les symptômes révélant un stress anormal serait trop longue pour tous les citer ! Tiens dernièrement un de nos clients nous révélait ceci:
La bonne question que vous devez absolument vous poser au sujet de ce stress est de savoir :
Comment récupérer vos forces, l’énergie et la paix de l’esprit
qui vous ont été ôtés par ce stress trop élevé ?
La vérité est que trop de stress nuit à votre efficacité donc à votre succès, est gênant pour votre confort de vie et peut carrément être dangereux pour votre santé.
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Ce premier échange apportera déjà un premier résultat: regarder le problème en face et répartir avec des solutions possibles pour vous.
Si vous décidez ensuite de faire un coaching sur la gestion de votre stress, voilà tout ce que nous vous apprendrons :
Chasser les pensées parasites qui rendent confus et pompent de l’énergie.
Parvenir en quelques minutes à la détente.
Obtenir des résultats sans se stresser.
Vivre les hauts et les bas sans sombrer dans le stress.
Être moins fatigué, mieux dormir, préserver votre santé.
Retrouver du dynamisme et une bonne concentration.
Sortir du sentiment d’être dépassé et saturé.
Relativiser les événements, aléas, erreurs, échecs et autres imprévus.
Amener le stress à un niveau normal pour bien récupérer.
Et retrouver toute votre efficacité dans un grand confort physique et mental.
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Gestion du stress et performances !
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La gestion du stress, selon la science de l’action
– Agir>>Juste&Efficace, est finalement assez simple.
Avec ce coaching, vous comprendrez comment vous vous y prenez pour vous empoisonner la vie.
Vous saurez vous régénérer et lâcher vos mauvaises habitudes mentales. Ces techniques de gestion du stress vous éviteront de franchir une ligne rouge dangereuse pour votre santé et pour votre efficacité.