Ne laissez pas les mots ou le comportement blessant de quelques-uns vous éloigner de votre mission !

Gestion émotionnelle et maîtrise de soi

La gestion des émotions permet de recouvrer capacité d’action et bien-être

Au même titre que le QI, le QE mesure les blocages émotionnels. Et il s’améliore en étant attentif à soi par une nouvelle grammaire émotionnelle.

Maitrise totale de soi en toutes situations !

Quel est le petit secret de ceux qui ont cette capacité ?

• Ils ont intégré l’art du lâcher prise !

Ce qui consiste à ne plus chercher à maitriser la vie, les autres ou que sais-je encore.

Tout ce qui est fascinant à regarder, car beau, harmonieux et efficace fonctionne sur ce principe :

• Les arts de combats à mains nues.
• L’improvisation théâtrale.
• L’amour authentique qui fait toujours la paix avec le passé !

Le lâcher-prise se compare au cœur humain

Trouver sa voie avec son Ikigaï

Ikigaï, secret de jeunesse éternelle, la boussole pour trouver sa voie !

Comment rendre votre motivation indéfectible ?

Vos activités vous motiveront tellement que vous devrez vous raisonner pour vous reposer !

Communication authentique va avec sécurité

Une communication authentique ou non inclut toujours 3 dimensions :

• Un sujet qui est débattu, c’est l’aspect fonctionnel.
• Un lien émotionnel entre les interlocuteurs, c’est l’aspect relationnel.
• Identité et estime de soi, c’est l’aspect personnel.

Nous n’utiliserions que 10 % des capacités du cerveau !

Mieux utiliser les capacités du cerveau revient à se demander comment utiliser les 90% qui nous échappe. Observons bien ce qu’il se passe :

• Trop penser monopolise 90% de notre potentiel !

Comment faire pour ne pas se laisser abattre ?

Après une grosse fatigue, retrouvez vite le moral!

La vraie confiance en soi est inaltérable

Comment gérer la méchanceté gratuite ?

La critique méchante et gratuite peut être assimilée à un coup.

Du fait de cette méchanceté gratuite, certains renoncent à entrer dans la danse