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Or, ce ne sont pas les situations, les autres ou les événements qui vous troublent au point de créer :
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Bien se comporter nécessite de ne plus faire les choses machinalement. Alors, vous n’êtes plus en pilotage automatique à :
C’est-à-dire que présent à ce qui est présent, vous réagiriez moins.Ainsi, vous vivriez ce changement comme un réveil :
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