Se connaitre soi-meme

Comment se connaître ?

Les méthodes de connaissance de soi

Ennéagramme, MBTI, … sont des tests pour déterminer votre profil de personnalité. Sur le blog, des tests sont proposés pour prendre conscience de charisme et leadership.

Pratiquer l’ontologie est une autre façon de se connaître

Cette science de l’être consiste à aiguiser son attention pour prendre conscience de soi en tant qu’être. Cette connaissance nous aide à mieux nous conduire dans l’existence. Nous pouvons :

• Faire le tri dans nos pensées entre l’important et l’accessoire.
• Déjouer les scénarios de vie répétitifs qui nous oppressent.
• Sortir des préjugés pour agir avec justesse.
• Stopper le pilotage automatique pour être conscient.

Sans cette connaissance, notre monde est celui du mental roi

• Dans ce monde, la lutte prédomine.

Avec la science de l’être, notre monde s’ouvre et la conscience est reine.

Le coaching ontologique fait découvrir ce monde ouvert

Le coaché apprend à s’observer sans jugement pour comprendre :

• Les manifestations de son mental.
• Ses habitudes sclérosantes.
• Son égo à l’œuvre.
• Les situations passées qui interfèrent dans sa vie

La  personne voit comment elle fonctionne. Elle peut mieux se conduire. Avant ce n’était pas possible, elle était ignorante des causes qui la faisaient réagir. Elle subissait.

La connaissance de soi est un processus de discernement

La personne discerne ce qui est juste pour elle et ce qui ne l’est plus

Elle ne se rebelle ni ne s’exalte. Elle accueille les événements avec gratitude. Dans le monde ouvert de la conscience, la personne endosse ces propriétés :

• Stabilité.
• Paix.
• Confiance.
• Non affectation.

La personne ne fonctionne plus sur le mode défensif réactif

Elle accepte sa vie avec gratitude. Elle sait que c’est à ce prix que se révèleront ses qualités intrinsèques.

• Ne dit-on pas que c’est dans la tempête que se révèle le marin.
• Pour un être ouvert, tout est grâce !

Dans cet article, vous verrez que la révélation peut être radicale.

Votre propre processus de connaissance de soi ne sera peut-être pas aussi radical… Il vous fera découvrir que vous êtes plus stable, plus confiant et bien plus aimant que vous ne l’imaginez. Cette découverte en soi est déjà une première étape appréciable pour :

• Mieux conduire sa vie.
• Vivre sans se laisser miner par les aléas de l’existence.
• Agir sans se laisser décourager.