Développement personnel

Le développement personnel repose sur des objectifs

• Ambitieux pour s’avérer motivants et mobilisateurs.

D’une Situation Présente vers une Situation Désirée

À objectif atteint, la situation désirée reflète ce qui sera différent

Par exemple, je veux restructurer mon budget familial :

• Situation présente (S.P.) : je puise chaque mois dans mes réserves.
• Situation désirée (S.D.): J’épargne chaque mois au moins 200 €.

Des obstacles se dressent sur la route du changement :

• Externes : coûts de la vie, baisse des revenues, endettement, .
• Internes : Non tenu d’un budget, habitudes, train de vie.

Pour atteindre mon objectif, je vais compter sur des ressources :

• Externes : changer de travail, augmenter mes revenus, …
• Internes : consommer différemment, baisser certaines dépenses, …

En entreprenant ce travail, je m’efforce de vivre selon ma raison d’être. Le développement personnel est censé nous aider à augmenter notre motivation et à trouver notre mission de vie. 

Cette approche du travail sur soi est limitée

Il est logique d’être au clair avec ce que l’on veut réaliser avant d’agir.

• Cette condition est nécessaire et … insuffisante.
• L’accord de notre cœur est indispensable.

Sans cela, il fera obstacle au bon déroulé de l’action.

Notre côté cartésien définit, le cœur exécute

• Fort de ce constat, apprenons ce qu’est l’intelligence du cœur.

Cet apprentissage est un énorme plus pour se réaliser.

Combien de personnes ont-elles tenté de changer leur situation présente, sans vraiment y parvenir ? Après avoir atteint leur but, combien d’entrepreneurs  se sont retrouvés prisonnier du piège de Sisyphe :

Sisyphe avait reçu l’ordre de rouler un énorme rocher jusqu’au sommet d’une colline et de le rejeter de l’autre côté pour qu’il retombe. Il n’a encore jamais réussi. Aussitôt qu’il est près d’atteindre le haut de la colline, il est rejeté en arrière sous le poids de l’énorme rocher, qui retombe tout en bas, et là, Sisyphe le reprend péniblement et doit tout recommencer.

Entrer dans le piège de Sisyphe, c’est perdre votre motivation

• Ras le bol de devoir reproduire chaque semaine, chaque mois et chaque année les même efforts !
• Ce ras le bol peut conduire au « boreout », un ennui indicible.

Faites l’apprentissage de l’intelligence du cœur

Deux ateliers complémentaires vous sont proposés pour cela :

• Improvisation théâtrale avec comme seul préalable l’envie d’un apprentissage corporel et artistique.
• Dénouer ses nœuds pour apprendre à agir avec le cœur.